元力士の貴景勝（２８）などのスポーツ界の大物選手は、足、膝、首の負傷で引退を余儀なくされた。貴景勝は先月の記者会見で「優勝を争うためだけに体力も精神力も消耗してしまった」と涙を流しながら自身の健康問題について語った。

成績不振のため、28歳のボクサーはチャンピオンタイトルを剥奪された。彼はベストを尽くしたが、今が諦める時だと語った。

大相撲の優勝者照ノ富士も糖尿病のため休場している。シートによると 時代照ノ富士のコーチである伊勢ヶ浜氏は、膝の痛みのため稽古ができないと語った。

もう一人の格闘家、炎鵬は、多くの試合で最初のステップである相手の頭に頭が衝突し、重度の脊髄損傷を負った。日本のマスコミはまた、さまざまな健康上の問題のために参加をキャンセルしなければならなかった他の多くの力士もリストに挙げた。負傷率の高さから、試合での医師の派遣や、選手がテクニックではなく体重だけに頼ることを防ぐための体重制限を求める声が多く上がっている。

レスラーは常に捻挫や打撲に悩まされますが、それはスポーツの性質です。しかし、現在、他のいくつかの要因が、重篤な職業上の危険を伴う傷害の増加に寄与している。多くのボクサーは30歳を過ぎても競技を続けるため、関節の磨耗が増加し、怪我のリスクが高まります。さらに、彼女の体重はこれまでよりも増加しています。

この状況を受けて多くの専門家は、体重制限やトレーニング中の医療行為の強化などの措置を通じ、スポーツを現状まで早急に改善するよう求めている。

ボクシングとは異なり、相撲には階級がありません。これはレスラーが優位に立つためにできるだけ体重を増やすことを奨励しますが、健康を犠牲にしてしまいます。

1950年代には相撲の平均体重は110kgだったが、現在は160kgまで増加している。ただし、これは単なる平均であり、体重が 265 kg に達するレスラーもおり、1 日のカロリー消費量は最大 10,000 カロリーで、これは平均的な男性の推奨値の 5 倍です。

「力士のBMIは40から43の間であるべきだと思います。 BMIは45を超えないというルールを設けるべきだ」と相撲指導者の大宮司武彦氏は語った。

BMI (Body Mass Index) は、体重、身長、および性別や民族性などの基本的な人口統計情報を使用して、人が過体重、肥満、またはくる病に罹患しているかどうかを判断する計算です。このシステムには欠陥があると考える医師もいますが、公衆衛生現場ではこのシステムが肥満の一般的な良い指標であると広く考えられています。

BMI 値が 18.5 ～ 25 であれば健康的です。スコアが 25 ～ 29 の場合は過体重とみなされ、30 以上の場合は肥満を意味し、この段階では病気のリスクが急増します。相撲の BMI を 45 に制限したとしても、一般的に力士は同じ BMI の非アスリートよりも多くの筋肉を持っているにもかかわらず、健康に関する一般的な推奨値をはるかに上回っています。

これが今の多くの大相撲選手の状況だ。たとえば、最近引退した貴景勝は身長175cm、体重165kgでBMIは54近くあります。

また、相撲には伝統的な要素の一部を放棄し、現代のスポーツ医学を取り入れ、栄養学上の問題について栄養士のアドバイスを求める必要があると考える人もいる。

「2024年になった今、プロの相撲選手が依然として塩分や精製糖を多く含む食事を摂ることはもはや適切ではない」とジャパン・タイムズ記者のジョン・ガニング氏は最近書いた。

同氏は、多くの人が運動習慣を持っているものの、こうした運動にはまだ科学的根拠が欠けていると付け加えた。英国癌研究によれば、肥満は多くの病気の原因です。肥満の人は、心臓を覆う脂肪の量によって心臓の収縮が困難になったり、脂肪が過剰に蓄積して循環血液量が増加して心臓への負担が増大します。

肥満の人は高血圧、異常な血糖値、コレステロール値を持っていることが多く、これらは脳アテローム性動脈硬化症や脳卒中のリスクを高める要因となります。 2010年に米国で行われた、230万人の参加者を対象とした25件の研究の結果では、太りすぎの人は脳卒中リスクが64％高いことが示された。

体内の脂肪が多すぎると、インスリンというホルモンが適切に機能しなくなります。この時点で、膵臓はより多くのインスリンを生成します。病気が続くと、膵臓でのインスリン産生が減少し、2型糖尿病につながります。

米国疾病管理予防センター (CDC) によると、太りすぎの人の 3 人に 1 人が変形性関節症に苦しんでいます。体重が 5 kg 増加するごとに、変形性膝関節症のリスクは 36% 増加します。英国におけるがん症例の 5% は肥満が原因です。

トゥク・リン （それに応じて デイリーメール)