侘び寂び – 不完全さを受け入れる

私たちのほとんどは、仕事や恋愛において一定の完璧を達成できないと失望します。 哲学 侘び寂び 日本人によるこの作品は、私たちの長所を強調しながら、自分の不完全性を受け入れるよう促すことを目的としています。 侘び寂び 自然界のすべての美しさは常に「不完全で、はかなく、不完全」であることを強調しています。

無心の心 – No Mind

この瞑想的な精神状態を達成するのは簡単ではないかもしれませんが、誰もが達成すべきものです。 非常に単純に、 無心の進 人々が自分の内なる声を沈黙させることを奨励します。 多くの場合、私たちは自分の考えを過剰に同一視する傾向があり、それが私たちの中に強い感情的な反応を引き起こす可能性があります。 無心の進 それは今度は自分の思考や判断を手放し、心がクリアでリラックスしたリラックスした意識を作り出すことを促します。

不動心 – 静寂の精神

人生は難しいこともあるし、それを否定できる人はいない。 不動心 立ち向かう困難に立ち向かう回復力と勇気を見つけることを奨励します。 これには、困難に直面したときに完全な落ち着きと決意を見つけることが含まれます。 この揺るぎない意志には、誰もが冷静さを必要とします。

しかたがない – 避けられない

私たち一人一人が自分自身の苦しみを受け入れれば、少なくとも他の人にさらなる苦しみをもたらすことは避けられます。 向き合って受け入れる以外に方法がないことを私たちは認めます。 理論的には シカタガナイ時には、沈黙と平静の中で受け入れる方が良い場合もあります。そうすることで、少なくとも私たちの尊厳は保たれます。

Ikigai – 存在理由

私たちは皆、自分の人生の目的を見つけたいと思っています。 意味を失った人生は「死んだ」人生です。 生きがい はこの哲学に言及し、何が自分に満足をもたらすのかを発見することを奨励します。 これを行うと、私たちは内側から完全な幸福感を感じます。

生きがい それは人生に単純な喜びを求めるより高い状態です。 この哲学の目標は、快楽主義に満ちた人生ではなく、良い人生を創造することです。

ガマン – 禁欲主義の美徳

この日本の考え方は禅仏教にルーツがあり、地に足を着いて自分の反応をコントロールすることが求められます。 それは耐え難いと思われることにも忍耐と尊厳を持って耐えることを意味します。

ストア派は、自分がコントロールできることを受け入れ、障害をチャンスとして捉え、内なる静けさを培うよう努力し、自分の価値観に従って生きることを教えます。 日本文化では、ストイックな美徳を実践することは成熟と強さの表れと考えられています。 それには、プライベートな事柄を秘密にしておく、苦情を避ける、逆境に直面しても沈黙を守るなど、日常の小さなことが含まれます。

カイゼン – 常に改善方法を探しています

カイゼン これは、常に良い方向に変化し、常に改善する方法を模索することを奨励する言葉です。 この概念は特にビジネス部門で使用されており、基準の改善が無駄の削減と効率の向上に役立つと考えられています。 これは、成長を促す必要がある人生のあらゆる分野にも当てはまります。

守破離 – 繰り返し、応用し、創造する

このコンセプトは、習得と創造的な応用への道における学習のプロセスを表しています。 これは一般的な学習に適したモデルです。 この哲学は、3 つのステップに従うことを教えています。まず、教えられている内容に集中して完全に理解し、次に、自分が持っている基礎に基づいて調整し、創造することができます。

ものは気づかない – 諸行無常を愛する

この哲学は、物事は限られた時間しか存在しないことをすべての人に思い出させます。 この避けられない喪失を悲しむのではなく、私たちは残された時間を大切にすべきです。 この変化は避けられない時間の経過を象徴するものであり、感謝の気持ちを持って受け止められるべきです。 西洋人が言うように、生きているうちに人生の最高の瞬間を楽しみましょう。

もったいない！

もったいない 無駄に対する後悔や懸念の感情を伝えます。 それが「リデュース、リユース、リサイクル」というスローガンです。 日本では、何かを最大限に活用することは高貴なこととみなされますが、これは物質的なものだけに当てはまりません。 それはまた、自分の賜物、才能、能力を無駄にしないという意味でもあります。 この哲学は、私たち全員がより充実した人生を送り、可能な限りあらゆる機会を活用することを奨励します。

おもいやり – 他人を想う

多くの研究は、心の平和を見つける鍵の一つは、私たちが他者のために行うあらゆることにあることを示しています。 与えることは私たちを幸せにします。 おもいやり 人々を気遣い、心からの関心を示すことを私たちに思い出させます。 これは、必ずしもお金ではなく、時間、エネルギー、言葉を使って、ボランティアで支援することで実現できます。

神技体 – 心と体のバランス

この言葉は「心、技、体」を意味し、成功するには 3 つすべての組み合わせが必要です。 この言葉は、何かを達成するには、優れたスキルと肉体的な努力を備えた強い精神を身につけなければならないことを思い出させます。 ただ行動を起こすのではなく、目標を現実に変える前に、目標と可能性の間でもっと考える必要があります。

おもてなし – 見返りを期待せず、最高のサービスを提供する

おもてなし、本質的には、意識的な方法でのもてなしを指します。 細部にまで気を配ることが、仕事を正しく遂行するのです。 これは心から行うことであり、報酬や賞賛を得るためではありません。 この思慮深さは、私たちが他の人を気にかけていることを示すもう一つの方法です。

きよめる – 浄化

「きよめる」という用語は、略してクレンジングと呼ばれる、物質的世界と非物質的世界の浄化に焦点を当てています。 掃除は、雑用や屈辱的な行為として見られるのではなく、周囲を尊重し尊重する方法として見なされます。 実際、浄化は瞑想的な仏教徒にとって心をクリアにするための重要なツールであると考えられています。

トゥイ・リン （によると ハックスピリット)